SÉANCES DE SPORT SUR MANOSQUE, REILLANNE, CÉRESTE ET ENVIRONS

5 EUROS L'HEURE, SANS ADHÉSION NI ENGAGEMENT

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06 72 39 27 63

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En partenariat avec l'association Coriolis sur Manosque  (tarifs Coriolis à Manosque uniquement: 7 ou 8 euros la séance). 

FLORIE CLÉMENT, ÉDUCATEUR SPORTIF

Formée par l'UFOLEP

CQP AGEE

Certificat de Qualification Professionnelle des Activités Gymniques d'Expression et d'Entretien corporel

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Brevet fédéral d'animateur de marche nordique

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Formation MOOC Université Fédérale Toulouse Midi-Pyrénées "L'entrainement sportif en trail et ultra-trail".

Licence SVTU (Sciences de la Vie et de la Terre) : Université de la Rochelle et Université Picardie Jules Verne, avec options "hand ball" et "fitness" à l'UFR STAPS 

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Je propose diverses séances:

- GYM DOUCE (exercices tirés du pilates, stretching)

- Cardio / renfo / circuit training

- Renforcement musculaire ciblé 

- STEP chorégraphié

- Trampoline

- Marche nordique

- Coaching personnalisé