GYM DOUCE
Exercices inspirés du pilates, stretching.
-
le lundi de 9h40 à 10h40 au dojo de Céreste: STRETCHING
-
le lundi de 10h50 à 11h50 au dojo de Céreste
-
le mardi de 10h50 à 11h50 à la salle du vallon à Villemus
-
le jeudi de 9h40 à 10h40 à la salle polyvalente de Céreste
-
tarifs: 6 euros avec un abonnement annuel, de 5 à 9 euros avec une carte ou 10 euros sans engagement
-
paiement en 1 ou 10 fois sur le site Helloasso ici: cartes et abonnements annuels 2025-2026 FUNKY SPORT
ABDOS CUISSES FESSIERS
Du renforcement musculaire ciblé.
-
mardi 9h40-10h40: salle du vallon à Villemus
-
jeudi 10h50-11h50: salle polyvalente de Céreste
-
jeudi 17h20- 18h20: salle polyvalente de Céreste
-
-
tarifs: 6 euros avec un abonnement annuel, de 5 à 9 euros avec une carte ou 10 euros sans engagement
-
paiement en 1 ou 10 fois sur le site Helloasso ici: cartes et abonnements annuels 2025-2026 FUNKY SPORT
-
RENFO ET CARDIO
Exercices pour travailler le cardio et renforcement musculaire avec du petit matériel
Tous niveaux, même débutants car proposition d'options faciles et sans impact si besoin.
-
jeudi 18h30-19h30: salle polyvalente de Céreste (intérieur ou extérieur selon la saison et la météo)
-
-
tarifs: 6 euros avec un abonnement annuel, de 75à 9 euros avec une carte ou 10 euros sans engagement
-
paiement en 1 ou 10 fois sur le site Helloasso ici: cartes et abonnements annuels 2025-2026 FUNKY SPORT
-
Rejoindre l'association
Si vous souhaitez plus de renseignements, merci de saisir votre mail ci-dessous. Bienvenue à tous!